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現代生活で避けられない、ブルーライトが人体に与える影響 [ブルーライト]



ハズキルーペ3にはブルーライト対応レンズタイプとクリアレンズタイプ
がありますが

このブルーライトとは一体何なのでしょう


ブルーライトとは

波長が380~500nmの領域にある青色の可視光線です。

太陽光や蛍光灯、白熱灯などにもブルーライトは多少含まれまますが、
問題は白色LEDなのです。

白色LEDは、青色の光源と黄色の蛍光体を組み合わせることで白色を
出していることから、同じ強さの光でもブルーライトの量が多いのです。

ブルーライトを出すタブレット端末

ブルーライトに囲まれた現代人の生活

現代人の生活にはLEDの光に囲まれています。

パソコンやスマホ、タブレットといった電子機器ばかりでなく、液晶テレビや
LEDを使った照明器具も普及しつつあります。

ですから普段の生活で、ブルーライトを浴びずに暮らすということは
難しくなってきています。


ブルーライトの人体への影響

ブルーライトを長時間浴びると、メラトニンの生成が抑制されます。

メラトニンは脳内で分泌されるホルモンの一種で、人間の眠気を誘う物質です。

ということは、ブルーライトを大量に浴びると、眠れなくなったり、睡眠が浅く
なってしまうということです。

そしてこれが原因で睡眠障害を起こすと、鬱病、肥満、ガン(男性は前立腺ガン、
女性は乳ガン)になりやすくなるといわれています。

また、ブルーライトは紫外線に次いでエネルギーが強いことから、
目の疲れや痛みといった、眼球に対する直接的なダメージを与える
可能性があります。

ハズキルーペ3

ただし、これらの人体への影響は、今のところ科学的に証明された
ものではありません。

しかし今後、これらの影響が明らかになってからあわてても手遅れ
ですから、対応を取っておいても悪くはないですね。

ちなみにハズキルーペ3のブルーライト対応レンズタイプでは
ブルーライトカット率が73%(レンズ上部)~41%(レンズ中央部)と
なっています。

ということで、ハズキルーペ3のブルーライト対応タイプのレンズは
上部が茶色のグラデーションがかかっていますね。


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